Síntomas de la cistitis: qué significan y cuándo pedir cita

¿Qué es la cistitis?

Cistitis significa inflamación de la vejiga. En la mayoría de los casos se debe a una infección bacteriana de las vías urinarias bajas, casi siempre por E. coli, una bacteria que vive en el intestino. Por eso los médicos también hablan de infección urinaria o ITU. La Clínica Universidad de Navarra recuerda que es mucho más frecuente en mujeres que en hombres, y la mayoría de nosotras la pasaremos al menos una vez en la vida.

La razón es anatómica: la uretra femenina es corta, de unos cuatro centímetros, y su salida está muy cerca de la vagina y del ano. A las bacterias les basta un pequeño empujón para llegar a la vejiga.

Los síntomas típicos

• Dolor, ardor o escozor al orinar
• Ganas de orinar más a menudo y con más urgencia de lo normal, aunque salga muy poca cantidad
• Sensación de no haber vaciado del todo la vejiga
• Orina oscura, turbia o con un olor más fuerte de lo habitual
• Dolor o pesadez en la parte baja del vientre
• Malestar general, cansancio o sensación de estar «destemplada»

Cuándo ir al médico sin esperar

Estas señales pueden indicar una infección de riñón (pielonefritis) u otro problema que necesita tratamiento médico. En España los antibióticos solo se dispensan con receta, así que el primer paso es tu médico de cabecera o, fuera de horario, el servicio de urgencias. El farmacéutico de tu barrio también puede orientarte y decirte si conviene que te vea un médico ese mismo día.

Qué pasa en la consulta

Normalmente el médico te preguntará por los síntomas, desde cuándo los tienes y si te ha pasado antes. Es frecuente que pida una tira reactiva de orina, que da un resultado en minutos, y en algunos casos un urocultivo, que identifica la bacteria y el antibiótico más adecuado. Si es tu primera cistitis y no hay señales de alarma, el diagnóstico suele ser rápido.

Un consejo práctico: si puedes, lleva apuntado cuándo empezaron las molestias, qué las precedió y si has tomado algo. Ayuda mucho a la hora de valorar si hay un patrón.

Lo que se parece a la cistitis pero no lo es

La candidiasis vaginal, algunas infecciones de transmisión sexual, el síndrome de vejiga dolorosa, los cálculos renales o la sequedad vaginal de la menopausia pueden dar molestias parecidas. Por eso, si los síntomas se repiten, un análisis de orina es tan útil: confirma si de verdad hay bacterias detrás.

Qué ayuda en casa

• Bebe agua suficiente para que la orina se mantenga clara.
• Descansa y ponte una bolsa de agua caliente en el bajo vientre.
• Toma paracetamol o ibuprofeno si te sientan bien y no tienes contraindicaciones.
• Evita las relaciones sexuales hasta que te encuentres mejor.
• Mientras duren los síntomas, aparca el alcohol, las bebidas muy azucaradas y el exceso de café.

Y no te aguantes las ganas, aunque orinar moleste: vaciar la vejiga con frecuencia es parte del proceso.

Si la cistitis vuelve una y otra vez

Los médicos hablan de infecciones de repetición cuando aparecen dos o más veces en seis meses, o tres o más en un año. En ese punto merece la pena revisar con tu médico los desencadenantes, los hábitos y las opciones de apoyo: desde la hidratación y los hábitos en el baño hasta el arándano rojo y la D-manosa, que muchas mujeres incorporan a su rutina diaria. Tienes más información en nuestras guías de prevención y de D-manosa y arándano rojo.

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