D-mannos
utvunnen ur majsEtt enkelt socker som kroppen knappt använder som energi, så en stor del hamnar i urinen. Det studeras eftersom fimbrierna hos E. coli fäster just vid mannos – det är idén bakom att använda det för urinvägarna.
Ingredienserna i Cystobact, en i taget
Fyra aktiva ingredienser med var sin roll. Vi berättar vad de är, var de kommer ifrån och varför de så ofta kombineras i formler för urinvägarna.
Hela sammansättningen
| Ingrediens | Form i Cystobact |
|---|---|
| D-mannos | Utvunnen ur majs |
| Tranbär, frukt | Torrextrakt 4:1 (Vaccinium oxycoccos) |
| Smultronträd, blad | Torrextrakt 4:1 (Arbutus unedo), 5 % arbutin |
| Citrusbioflavonoider | Komplex 60 % från frukten av Citrus aurantium (pomerans) |
| Kapsel | HPMC; klumpförebyggande medel: magnesiumstearat |
Mängderna per kapsel står på burkens etikett. Rekommenderad dosering: två kapslar före lunch och en före middagen.
Tranbärsextrakt 4:1
Vaccinium oxycoccosEtt koncentrerat torrextrakt av bäret: fyra delar bär för varje del extrakt. Det är samma art som växer på svenska myrar och är rik på proantocyanidiner av A-typ (PAC) – polyfenolerna bakom tranbärets långa tradition för urinvägarna.
Smultronträdsblad 4:1
Arbutus unedo · 5 % arbutinSmultronträdet växer kring Medelhavet och är släkt med vårt eget mjölon. Bladen innehåller naturligt arbutin, samma ämne som gjort mjölonblad till en klassiker i örttraditionen för blåsan. Extraktet är standardiserat till 5 % arbutin.
Citrusbioflavonoider 60 %
Citrus aurantiumEtt komplex av polyfenoler från pomeransens frukt – samma bittra apelsin vars skal smaksätter pepparkakor och glögg. Det uppskattas för sin antioxidativa verkan och rundar av formeln tillsammans med bärens polyfenoler.
D-mannos: ett socker som kroppen släpper förbi
D-mannos är nära släkt med glukos, men kroppen använder det knappt som energi. En stor del passerar njurarna och hamnar i urinen – och det är precis där det blir intressant. Bakterien E. coli fäster vid blåsans vägg med pyttesmå hårliknande strukturer, fimbrier, som binder till mannos. Forskare studerar om fritt D-mannos i urinen kan ockupera de fästpunkterna.
Den europeiska urologföreningen nämner D-mannos bland de alternativ utan antibiotika som kvinnor kan diskutera med sin läkare (EAU:s riktlinjer). I Cystobact är D-mannoset utvunnet ur majs, en av de vanligaste källorna till ingrediensen.
Tranbär 4:1: koncentrerat och utan juicens socker
Tranbär innehåller proantocyanidiner av A-typ (PAC). En stor Cochraneöversikt från 2023 kom fram till att tranbärsprodukter minskade risken för nya urinvägsinfektioner med symtom hos kvinnor med återkommande infektioner (Cochrane i PubMed). Ett torrextrakt 4:1 ger bäret i koncentrerad form, utan det socker som de flesta juicer innehåller.
En rolig detalj för oss i Norden: Vaccinium oxycoccos är det vanliga tranbäret som växer på svenska myrar och mossar, inte den större amerikanska sorten som brukar hamna i juice. Och förväxla det inte med lingonet – lingonsylten till köttbullarna kommer från ett annat bär.
Smultronträdsblad med 5 % arbutin
Arbutus unedo växer vilt runt hela Medelhavet, där de röda, smultronliknande frukterna har gett trädet dess svenska namn. Bladen innehåller – precis som bladen från vårt inhemska mjölon (Arctostaphylos uva-ursi) – naturligt arbutin, ett ämne med lång tradition i örtberedningar för blåsan.
Att extraktet är standardiserat till 5 % arbutin betyder att varje batch innehåller samma andel av ämnet, något du aldrig kan räkna med i ett hemmagjort örtte.
Citrusbioflavonoider 60 %
Pomeransen (Citrus aurantium) är den bittra apelsin som används till engelsk marmelad och vars torkade skal hör till den svenska julbakningen. Ur frukten utvinns ett koncentrerat komplex av flavonoider: växtpolyfenoler med antioxidativ verkan. I Cystobact kompletterar de bärens polyfenoler och rundar av formeln.
Kapseln och hjälpämnet
Kapselhöljet är gjort av HPMC (hydroxipropylmetylcellulosa), en cellulosa av växtursprung som ofta används i kosttillskott. Magnesiumstearat är ett vanligt hjälpämne som gör att pulvret flyter jämnt vid tillverkningen, så att varje kapsel fylls likadant. Utöver de fyra aktiva ingredienserna och kapseln anger sammansättningen bara det här hjälpämnet – en kort och lättläst lista.
Varför kombinera dem?
Varje ingrediens bidrar med en bit till samma idé: D-mannos och tranbärets PAC förknippas med hur bakterier fäster, arbutinet bär med sig örttraditionen från mjölon och smultronträd, och bioflavonoiderna lägger till sitt antioxidativa stöd.
Att samla dem i kapslar betyder en enda enkel rutin i stället för juice, pulver och örtte var för sig.
Cystobact · 579 kr
Alla fyra ingredienserna i en burk med 30 kapslar.
Beställning och leverans: Sverige.
Vanliga frågor
Innehåller Cystobact socker?
D-mannos är ett enkelt socker, men kroppen använder det knappt som energi. Kapslarna innehåller inget tillsatt socker, till skillnad från många tranbärsjuicer.
Passar det vegetarianer?
Kapselhöljet är gjort av HPMC, en cellulosa av växtursprung. Se etiketten för hela ingredienslistan.
Var kommer D-mannoset ifrån?
Från majs, enligt den sammansättning som säljaren publicerar.
Hur förvarar jag burken?
Torrt, i rumstemperatur och utom räckhåll för barn, enligt anvisningarna på etiketten. Stäng locket ordentligt efter varje gång.
Vad är skillnaden mellan smultronträd och mjölon?
Det är två olika växter i samma familj. Bladen från båda innehåller naturligt arbutin; Cystobact använder ett extrakt av smultronträdsblad standardiserat till 5 % arbutin.